виховання у дітей бажання займатися фізкультурою, спортом, загартовуватися, дбати про своє здоров’я, дбайливо ставитися до свого тіла та організму (дуже важливий особистий приклад батьків);
формування основних рухових навичок пов’язаних з ходьбою, бігом, лазінням, стрибками (створити вдома спортивний куточок);
розвиток рухових якостей, швидкості, спритності, гнучкості, сили та ін. (граючи з дітьми в рухливі ігри вдома та на повітрі);
бажання зберігати красиву рівну поставу;
забезпечення профілактики порушення зору, слуху в дітей (розумне використання комп’ютера, перегляд телепередач);
вчасне попередження виникнення неадекватної поведінки дитини, неврозу.
Здоровий спосіб життя в родині передбачає: